Rupture du tendon d'Achille : protocole de rééducation complet (chirurgical et conservateur)
Dr. RehabFlow —
Guide expert sur la rééducation après rupture du tendon d'Achille : phases de récupération, exercices progressifs et délais de retour au sport.
La rupture du tendon d'Achille : une blessure redoutée
Le tendon d'Achille est le plus gros et plus puissant tendon du corps humain. Sa rupture touche environ 18 personnes sur 100 000 par an, avec un pic entre 30 et 50 ans. Les sports à risque incluent le tennis, le football, le basketball et le badminton.
Le mécanisme classique : une poussée explosive sur l'avant-pied avec le genou en extension — souvent décrit comme un "coup de pied" ou "claquement" derrière la cheville.
Chirurgie ou traitement conservateur ?
Les études récentes montrent des résultats similaires entre les deux approches, à condition que le traitement conservateur soit bien conduit avec mise en charge précoce :
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